Saber tu peso óptimo y el porcentaje de grasa corporal es esencial para tener una mejor salud. Un peso ideal adecuado te ayuda a sentirte bien con tu cuerpo, mientras que un bajo porcentaje de grasa corporal puede mejorar tu rendimiento físico. Puedes usar diversas herramientas para calcular tu peso ideal y porcentaje de grasa corporal. Busca as